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Ⅰ▼太る食べ物、やせる食べ物/石原結實▼健康人新書 2008年 初版

60円

Ⅰ▼太る食べ物、やせる食べ物/石原結實▼健康人新書 2008年 初版


太る食べ物、やせる食べ物

商品詳細
【内容】
発行所:廣済堂出版
著 者:石原結實
発行日:2008年7月1日 第1刷
頁 数:185ページ
定 価:800円+税

(「BOOK」データベースより)
よく「水を飲んでも太る」とぼやく人がいる。なぜノンカロリーの水で太るのか。
それは、水分の摂り過ぎが体を冷やし、その結果、代謝が低下するからである。
逆に、体が温まると代謝がアップする。体温が1℃上がると代謝は12%も上昇する。
つまり「太る食べ物=体を冷やす食べ物」であり、「やせる食べ物=体を温める食べ物」なのだ。
やせる秘訣が一瞬でわかる目からウロコのダイエット本。


【状態】
表紙に若干のヤケ、擦れ、折れ等有り。
2ページ程に折れ、汚れがございます。

細心の注意を払ってチェックしておりますが、
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