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180円

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・発送出来ない日があります。自己紹介文をご参照ください

・領収書に関しては自己紹介文を参照下さい

・複数落札いただいた際には送料は極力安い方法を提案致します


タイトル/著者/出版年月/定価


■タイトル■

カラダが変わる! 自分を変える! クロストレーニング

■著者名■

小杉幸博

■出版年月■

2017年(初版&未開封DVD付)

■定価■

1300円+税


商品説明


クロストレーニングってなに?クロストレーニングとは、さまざまな動作を組み合わせたトレーニング方法。短時間×高強度で、自分を追い込むタフなトレーニングメニューですが、「立つ」「歩く」「押す」「持ち上げる」といった日常的な動作がベースとなっており、基本的な運動能力を高め、しなやかな筋肉と引き締まった体を手に入れることができます。


商品の状態


付録のDVDは未開封。
本自体に目立った汚れや破れ、書き込み、使用感なく、非常に綺麗です。
クリーニング&ビニール梱包して発送いたします。
※あくまでも中古品ですのでご了承ください
※また状態が記載と異なっていた場合は

返品返金も場合によっては対応いたします。
評価をする前にご一報いただけましたら対応させていただきます


送料


111円(ゆうメール)
※追跡番号なし
(土日祝は郵便局の営業していない為、明けてからの発送になります)


185円(クリックポスト)
※追跡番号つきです


360円(レターパックライト)
※追跡番号有り



+ + + この商品説明は オークションプレートメーカー2 で作成しました  + + +
No.202.005.009








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